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勃起不坚该怎么改善_淄博中大泌尿外科医院

勃起不坚是较常见的男子性功能障碍性疾病,勃起不坚的原因的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。

勃起不坚的原因是什么:

1、精神因素:男性在性生活中表现不好,勃起不够硬多是由于男性的工作紧张,事业受挫折,精神紧张犹豫的情况,阴茎的勃起中枢经常的处于一种压抑的状态。或者是由于夫妻之间的感情有矛盾,没有性激情,缺乏预约,这也会导致勃起不够硬的现象出现。

2、盲目用药:男性长期服用一些药物,男性假如长期的服用一些药物物,也会影响男性的勃起,出现勃起不够硬的现象。

3、内分泌性勃起功能障碍:在原发性生殖腺功能低下,继发性生殖腺功能低下,高泌乳素血症,甲亢或甲低等均可影响性激素的改变,导致男性出现勃起功能障碍。

4、自身体弱:男性的气质性疾病所致,男性的身体出现异常,有一些疾病在身,比如心脏病中风、高脂血症、高血压糖尿病、前列腺等疾病,都会影响到男性阴茎勃起的硬度。

勃起不坚怎么办

要想勃起持久能力提高,男性朋友首先要做的事情,就是运动健身,生命在于运动,经常运动锻炼可以加快血液循环和器官抵抗力,这是可以有效的提高男性朋友的性持久能力。

其次就是改掉一些生活的坏习惯,如抽烟喝酒、性生活过度等等,这些都是导致男性性持久能力下降的原因,只有改掉这些坏习惯,才能提高性持久能力。

饮食方面也是非常重要的,男性朋友可以吃一些海产类食物,如鱼、虾等等。这种物质含有大量的锌物质,这种物质可以加快内分泌,从而帮助男性朋友提高性功能。性持久力关乎着男性朋友颜面自尊,因此如果男性朋友的性功能下降,就要通过以上的所介绍的方法,进行提高,只要有坚持效果都是非常不错的。

勃起不坚是勃起功能障碍的一种表现,对男性的危害很大,一定要及时去治疗,千万不要拖延,以免给自己带来严重的危害。

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